HIIT - высокоинтенсивный тренинг
Первая тренировка - БЕСПЛАТНО!

HIIT

Высокоинтенсивная интервальная тренировка позволяет чередовать максимальную нагрузку и отдых. Эффект от тренинга действует не только во время, но и после его окончания, что способствует эффективному жиросжиганию, укреплению мышц, увеличению их силы и выносливости.

Уровень интенсивности:
Высокий

Для кого подходит:
Для всех уровней подготовленности.

Попробуйте один день фитнеса в наших клубах бесплатно!

Нажмите для звонка
Связаться с нами
Уважаемый клиент! У нас есть мобильное приложение.