Ровно год я являюсь клиентом GS Алые паруса и посещаю тренировки под руководством Екатерины Мутных!
Сказать, что жизнь изменилась в лучшую сторону, - ничего не сказать:)
Из плюсов:
Мышечный корсет значительно укрепился. Ягодицы, пресс, ноги.. Ещё никогда в жизни я не была в такой форме!
Благодаря тренировкам укрепилось и общее состояние: мне легче вставать по утрам, ушли головные боли и головокружение, я стала выносливей и будто начала дышать полной грудью!
С регулярными занятиями намного проще переносить стресс, которого в жизни каждого достаточно.
Катя всегда интересуется о самочувствии, в зависимости от этого, корректирует занятия.
Например, после болезни мы можем провести растяжку, а когда энергии хоть отбавляй - «продышаться» на функционале)))
Лёгкость в общении, разнообразие тренировок, тренажеров и инвентаря не дают скучать. Процесс не надоедает, а, наоборот, мотивирует двигаться вперёд!
Очень ценно, что я прихожу в GYM STATION - как к себе домой. В том смысле, что здесь мне очень уютно и комфортно. Дружеское отношение тренеров, управляющего, администраторов, руководства - попадает в самое сердечко! Ребята, вы молодцы! Спасибо вам!
И, конечно, моей Кате!!!
