Клубная карта на 1 день в любой клуб сети БЕСПЛАТНО!
Тренировка в гамаках
Гамак служит инструментом для правильного распределения, во время упражнения позвоночник не сжимается под давлением тела, а наоборот растягивается.
- улучшается осанка; 
- повышается упругость всего тела,
- сухожилия становятся эластичнее;
- повышается подвижность суставов.

В гамаках проходят несколько видов тренировок: AERO-YOGA и AERO-STRETCHING

Практикующий учится искать центр тяжести, это учит управлению телом, достигается баланс на физическом и эмоциональном уровнях.

Уровень интенсивности: низкий

Для кого подходит:
Для всех уровней подготовленности

Попробуйте один день фитнеса в наших клубах бесплатно!

GYM STATION – это доступный фитнес в Кирове

Близко к дому
Доступная цена
Оборудование
Сильная команда
Более 30 направлений фитнеса
Внимательный сервис
Хамам
Активная жизнь
Нажмите для звонка
Связаться с нами