- Главная
- Фитнес-лекторий
Фитнес-лекторий
Лекции, мастер-классы и открытые тренировки с тренерами сети и приглашенными экспертами. Разбираемся, как работает тело, еда и восстановление
Ближайшие события
Все события21 ноября, 12:00
Что внутри
Лекция
НЕ ЛЕНЬ, А МИТОХОНДРИИ
Спишь восемь часов, а к обеду сил уже нет? Возможно, характер тут ни при чем. Врач центра «Жизнелогия» объяснит, откуда берется энергия и куда она уходит после 30.
Сапожникова Надежда Николаевна
Врач кардиолог и специалист по превентивной медицине центра «Жизнелогия»
GYM STATION Алые паруса
Как попасть
Выбери событие
Выбери интересующую тебя тему и
Запишись
В мобильном приложении или на ресепшен. Мест ограниченное количество.
Приходи
За 10 минут до начала. Можно привести одного друга, даже если он не клиент нашей сети
Лекторий бесплатный для клиентов сети. Гостевой визит друга не списывается с твоих гостевых посещений.
О чем говорим
Выбери, что интересно именно тебе
С нуля
Первый заход в зал, ошибки новичков, как устроена тренировка
Смотреть события
Тренировки
Ягодицы, спина, пресс, осанка, гибкость, техника и программы
Смотреть события
Еда и добавки
Первый заход в зал, ошибки новичков, как устроена тренировка
Смотреть события
Режим
Сон, стресс, восстановление, привычки, вода
Смотреть события
Что внутри
Чек-апы, гормоны, здоровье в разном возрасте. С партнёрами сети
Смотреть события
Кто ведет
У каждого события свой спикер — имя, специализация и фото указаны прямо в карточке события.
Партнеры сети
Медицинский центр ЛАЙТ и центр превентивной медицины Жизнелогия.
Приглашенные эксперты
Врачи, спортсмены и узкие специалисты - по теме конкретного события.
Тренеры сети
Те, кого ты видишь в зале каждый день и можешь переспросить после.
Как это было
Все прошедшиеЗапись трансляции
Ноябрь, GYM STATION Алые парус
Популярные вопросы
Если не найдёте нужного вам ответа, мы всегда готовы ответить вам в мессенджере или по телефону
Сколько стоит участие
Нисколько. Лекторий входит в любое действующее членство сети, доплачивать не нужно.
Можно привести друга?
Да, одного гостя - даже если он не клиент GYM STATION. Гостевое посещение при этом не списывается
Я хожу в другой клуб сети - можно к вам?
Да. Фитнес-лекторий - общий проект сети: на любое событие можно прийти с действующим членством любого нашего клуба
Будет ли запись, если я не смогу прийти?
Видеозапись будет не у всех событий. Будет ли запись у конкретного, уточни по телефону 211-369 или в наших мессенджерах и соцсетях.
Что взять с собой на открытую тренировку?
Кроссовки, спортивную форму и бутылку воды. На лекцию ничего специального брать не нужно.
Можно ли отменить запись?
Да - в мобильном приложении, на ресепшене своего клуба или по телефону 211-369. Если планы поменялись, лучше отменить: место освободится для кого-то другого.
Задать вопрос
Ответим на любые вопросы, поможем вам проверенным советом, порекомендуем оптимальное!
Еще не в сети?
Лекторий - для клиентов GYM STATION. Приходи на пробную тренировку, познакомься с клубом и попадешь на ближайшее событие.
9 клубов в Кирове и Кирово-Чепецке
Не пропусти
Анонсы месяца и запись - в мобильном приложении и в сообществе сети.
Записаться на экскурсию
Нажмите, чтобы разблокировать